Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 79.31 92.86

Что делать, если не получается обрести душевный комфорт

Что делать, если не получается обрести душевный комфорт

Пересмотрите свою реакцию на негатив. Да, в окружающем мире он встречается часто. Если пропускать все плохое мимо или через свою позитивную или нейтральную реакцию, впоследствии будет гораздо проще.



Ведите собственный поток мыслей в позитивном ключе. Что бы ни случилось, нужно хвалить себя даже за небольшое проявление усилий.

Старайтесь не перетруждать себя. Усталость порождает негативные реакции.

Не вступайте в ненужные споры. Лучше стараться уладить конфликт еще на этапе зарождения.

Самодисциплина, организация и планирование позволят поддерживать уверенность и внутреннее равновесие.

1906

Оставить сообщение: