6 августа — День свежего дыхания 
Здоровье полости рта напрямую связано с состоянием общего здоровья.
Со временем ненадлежащий уход за зубами становится причиной кариеса и неприятного запаха изо рта.
более 50% бактерий, обнаруженных во рту человека, вызывают неприятный запах изо рта
зубной налет — риск развития кариеса
чем больше зубного налета, тем хуже запах изо рта
многие люди страдают от неприятного запаха изо рта, даже не подозревая об этом
люди с заболеваниями десен в 2 раза чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями
Несколько советов о том, как добиться свежести дыхания
соблюдать правила гигиены полости рта: чистка зубов два раза в день, использование зубной нити, ирригатора
ополаскивать рот после еды
очищать язык
отказаться от курения
ограничить чрезмерное потребление кофе
есть здоровую пищу и пить достаточно жидкости
ограничить сладкое (бактерии превращают сахар в кислоты, которые разрушают эмаль)
регулярно проходить профилактические осмотры у стоматолога
не забывайте менять зубную щетку раз в 2-3 месяца
?Гигиена полости рта и связанное с ней свежее дыхание являются частью здоровых ежедневных привычек.
Здоровье полости рта напрямую связано с состоянием общего здоровья.Со временем ненадлежащий уход за зубами становится причиной кариеса и неприятного запаха изо рта.
более 50% бактерий, обнаруженных во рту человека, вызывают неприятный запах изо ртазубной налет — риск развития кариесачем больше зубного налета, тем хуже запах изо рта многие люди страдают от неприятного запаха изо рта, даже не подозревая об этомлюди с заболеваниями десен в 2 раза чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниямиНесколько советов о том, как добиться свежести дыхания
соблюдать правила гигиены полости рта: чистка зубов два раза в день, использование зубной нити, ирригатораополаскивать рот после едыочищать язык отказаться от курения ограничить чрезмерное потребление кофеесть здоровую пищу и пить достаточно жидкостиограничить сладкое (бактерии превращают сахар в кислоты, которые разрушают эмаль)регулярно проходить профилактические осмотры у стоматолога не забывайте менять зубную щетку раз в 2-3 месяца ?Гигиена полости рта и связанное с ней свежее дыхание являются частью здоровых ежедневных привычек.
642