Неделя отказа от зависимостей
Когда мы говорим о зависимостях, то в первую очередь подразумеваем алкоголь, курение и наркоманию. Но есть еще шопоголизм, трудоголизм, игромания, информационная зависимость, - их множество.
Зависимый человек теряет одновременно и здоровье, и свободу. Нарушается работа центров мозга, отвечающих за волю, влечение, нарушается функционирование организма в целом. Что делать, если проблема есть у вас или у ваших близких? Конечно, нужно обратиться к наркологу или психотерапевту в зависимости от вида аддикции.
Самое важное в профилактике зависимостей - это вовремя выявить фактор риска. Выявить то, что негативно влияет и сказывается на социальном поведении человека. И, конечно, нужно вести здоровый образ жизни. То есть отказаться от вредных привычек, полноценно спать, хорошо питаться,
Когда мы говорим о зависимостях, то в первую очередь подразумеваем алкоголь, курение и наркоманию. Но есть еще шопоголизм, трудоголизм, игромания, информационная зависимость, - их множество.
Зависимый человек теряет одновременно и здоровье, и свободу. Нарушается работа центров мозга, отвечающих за волю, влечение, нарушается функционирование организма в целом. Что делать, если проблема есть у вас или у ваших близких? Конечно, нужно обратиться к наркологу или психотерапевту в зависимости от вида аддикции.
Самое важное в профилактике зависимостей - это вовремя выявить фактор риска. Выявить то, что негативно влияет и сказывается на социальном поведении человека. И, конечно, нужно вести здоровый образ жизни. То есть отказаться от вредных привычек, полноценно спать, хорошо питаться,
1004