Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 97.83 105.45

Собираетесь поддержать крещенские традиции?

Собираетесь поддержать крещенские традиции?

Планируете купание в проруби?

Следуйте следующим правилам:

никакого алкоголя!

обувь удобная нескользящая

измерьте давление - оно должно быть в норме

разогрейтесь, разомнитесь, побудьте немного на воздухе

не ныряйте вперед головой

прыгать и нырять в прорубь опасно

не задерживайтесь в проруби более 1 минуты

выходя, держитесь за поручни

оботрите тело насухо

зайдите в тепло

Помните: купание в Крещение — это не закаливание.

Для неподготовленного организма погружение в прорубь– экстремальная нагрузка!



1001

Оставить сообщение: