Неделя сохранения здоровья головного мозга
Крупное исследование показало, что частое потребление кофе, газированных напитков и соков значительно увеличивает риск инсульта.
Вот результаты канадских учёных, которые проанализировали данные десятков тысяч человек из 27 стран мира, включая более 13 тысяч участников, перенёсших первый инсульт:
Газировка (с сахаром и без) повышает риск инсульта на 22%, и вероятность резко возрастает при употреблении более одного напитка в день.
️ Фруктовые соки связаны с увеличением вероятности инсульта на 35%.
️ Употребление более четырёх чашек кофе в день увеличивает риск инсульта на 37%.
В то же время чай и вода, наоборот, помогают снизить вероятность инсульта. Например, при употреблении 3–4 чашек зелёного чая в день риск снижается на 27%, а чёрного — на 29%.
Источник: https://clck.ru/3EF2FZ#
#здравоохранениеРБ #БлаговещенскЦРБ #БлаговещенскаяБольница #Башкортостан
Крупное исследование показало, что частое потребление кофе, газированных напитков и соков значительно увеличивает риск инсульта.
Вот результаты канадских учёных, которые проанализировали данные десятков тысяч человек из 27 стран мира, включая более 13 тысяч участников, перенёсших первый инсульт:
Газировка (с сахаром и без) повышает риск инсульта на 22%, и вероятность резко возрастает при употреблении более одного напитка в день.
️ Фруктовые соки связаны с увеличением вероятности инсульта на 35%.
️ Употребление более четырёх чашек кофе в день увеличивает риск инсульта на 37%.
В то же время чай и вода, наоборот, помогают снизить вероятность инсульта. Например, при употреблении 3–4 чашек зелёного чая в день риск снижается на 27%, а чёрного — на 29%.
Источник: https://clck.ru/3EF2FZ#
#здравоохранениеРБ #БлаговещенскЦРБ #БлаговещенскаяБольница #Башкортостан
661