Самообследование молочных желёз: простые шаги, которые могут спасти жизнь
Рак молочной железы – одно из самых распространённых онкологических заболеваний у женщин. Однако при ранней диагностике шансы на излечение значительно повышаются. Регулярное самообследование – это простой и эффективный способ вовремя заметить изменения в груди.
Когда проводить самообследование:
Женщинам репродуктивного возраста рекомендуется проводить осмотр на 6–12 день менструального цикла (2-3 день после менструации).
В менопаузе – в один и тот же день каждого месяца.
Как правильно провести самостоятельный осмотр груди:
Встаньте перед зеркалом. Уберите руки за голову и осмотрите грудь с каждой стороны.
Прощупывайте подмышечные лимфоузлы. Двигайтесь от периферии к центру.
Обратите внимание на каждое возможное уплотнение.
Слегка надавите на сосок, чтобы проверить, нет ли выделений.
️ Дорогие женщины, пожалуйста, помните: регулярное самообследование очень важно, но оно не заменяет профессиональную медицинскую диагностику. Обязательно проходите маммографию 1 раз в 2 года в рамках бесплатной диспансеризации! Это самое надежное исследование, которое позволяет выявить любые изменения на самых ранних стадиях.
Берегите себя и будьте здоровы! ️
#здравоохранениеРБ #БлаговещенскЦРБ #БлаговещенскаяБольница #Башкортостан
Рак молочной железы – одно из самых распространённых онкологических заболеваний у женщин. Однако при ранней диагностике шансы на излечение значительно повышаются. Регулярное самообследование – это простой и эффективный способ вовремя заметить изменения в груди.
Когда проводить самообследование:
Женщинам репродуктивного возраста рекомендуется проводить осмотр на 6–12 день менструального цикла (2-3 день после менструации).
В менопаузе – в один и тот же день каждого месяца.
Как правильно провести самостоятельный осмотр груди:
Встаньте перед зеркалом. Уберите руки за голову и осмотрите грудь с каждой стороны.
Прощупывайте подмышечные лимфоузлы. Двигайтесь от периферии к центру.
Обратите внимание на каждое возможное уплотнение.
Слегка надавите на сосок, чтобы проверить, нет ли выделений.
️ Дорогие женщины, пожалуйста, помните: регулярное самообследование очень важно, но оно не заменяет профессиональную медицинскую диагностику. Обязательно проходите маммографию 1 раз в 2 года в рамках бесплатной диспансеризации! Это самое надежное исследование, которое позволяет выявить любые изменения на самых ранних стадиях.
Берегите себя и будьте здоровы! ️
#здравоохранениеРБ #БлаговещенскЦРБ #БлаговещенскаяБольница #Башкортостан
866